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新闻资讯

03-28

2024

战胜拖延症

“不想起床再赖会床吧,这道题好难我等等再写......”。这是不少学生的真实写照,也是“拖拉症”的显著表现。拖延工作、放任自我看似轻松一时,实际上不仅浪费时间耽误学习工作进度,而且严重影响心理健康。因此本期心理健康团辅课程为战胜拖延症,通过绘本故事的形式,帮助学生战胜拖拉症,学会时间管理。看一看,想一想,被拖拉怪控制住会发生什么事情呢?以及被拖拉怪控制的人会说什么话呢?老师带领学生观看绘本故事,引导...

03-27

2024

电智学院组织开展学生党员心理专题培训会

本网讯(文/母傑,图/陈雪婷)3月26日,电子信息与人工智能学院在特教C501组织开展了学生党员心理专题培训会,旨在帮助学生党员提升心理素质,增强应对挑战的能力,促进全面发展。本次会议由辅导员雷雄锴主持,电智学院全体党员同志共同参与。培训会上,雷雄锴以“挫折是成长的必修课”为主题,深入浅出地为学生党员们讲解了如何应对挫折、压力管理、情绪调节、团队协作等多个方面的知识。他通过理论讲解、案例分析等形式,引导...

03-26

2024

电子信息与人工智能学院特邀王雨晴老师开展心理健康教育培训会

本网讯(文/张宇昊,图/官辉)近日,电子信息与人工智能学院特邀王雨晴老师在行知楼108组织开展心理健康教育培训会。此次心理健康教育培训会旨在培训各班心理委员心理开导能力,提高同学们的心理调节能力。本次会议由心理健康中心王雨晴老师主持,电智学院二级心理辅导站站长强光平、副站长肖苗以及电智学院各班心理委员共同参加。会议伊始,肖苗详细阐述了本学期将举办的心理活动及其相应的时间与地点安排。同时,她强调了心理...

03-25

2024

以春为序,喜己愈心——法学与公共管理学院开展心理健康教育活动

本网讯(文/江琳 图/李思嘉)为促进青年大学生人格健全发展,传播心理健康知识并提供心理支持,3月21日,法学与公共管理学院爱悦心理辅导站联合心理卫生社、法管学院易班分站在桂花广场组织开展了“善爱自己,从心开始”心理健康教育特色活动。活动由心理健康摄影作品展与心理游戏互动构成。​在摄影作品展览环节中,工作人员引导现场同学们参观了以心理健康为主题的摄影作品,并对作品内涵进行详细介绍。这些作品通过不同角度...

03-21

2024

培养专注力,提升学习效果

考虑到同学们对新环境充满了好奇和兴趣,容易被其他事物吸引,注意力容易分散。因此我校在心理健康团辅活动中通过游戏活动的形式,帮助学生提高专注力,提升学习效果。在活动中,学生们可以通过各种趣味互动环节,深入体验专心学习的重要性。小眼睛仔细观察图片,看看图片里谁最专心呢?老师会先出示情境图,并引导学生们发挥想象大胆讲述故事,再思考谁最专心,从而引发学生对专注力的思考和认知。不仅可以锻炼学生用眼睛看,...