我校3·25大学生心理健康教育宣传活动月启动

    3月21日中午12点，我校 “3·25大学生心理健康教育宣传活动月”正式启动，来自各学院共计1400余名学生自愿报名参加了活动。 

    今年活动月以“和谐心灵•健康相伴”为主题，着力培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。3月21日中午12点-17点，在桂花广场举办一场别开生面的心理游园会，通过举办爱的抱抱、幸福传递、默契大考验等个体心理游戏和团体心理竞赛，以生动活泼的形式，引导大学生更全面地理解，心理健康不仅仅是没有心理疾病，更重要的是激发自身的潜能发展。下午4点20分，心理健康教育中心兼职心理老师张嘉江和实习老师束亚栋，分别在行知楼101、201教室举办了关于“抑郁的类型和科学自评”的心理健康科普讲座，引导大学生以积极的心态应对大学生活。

   本次活动持续到5月，心理健康教育中心将携手文学与新闻学院，举办2019年校园心理情景剧，为学生提供一个可以重现生活、学习、交往中所遇到的心理冲突、困惑和应对方式的平台，在角色扮演中，释放情绪，学习人际交往技巧以及获得处理问题的灵感并加以练习，提升心理健康水平。同时与美术学院联合举办“情绪双面人”心理漫画创意大赛，提升学生对自我情绪的调节和管理能力。