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心理健康教育中心开展关于自卑的圆桌大讨论活动

2018年05月22日 10:57  点击:[]



201852014:30,朋辈心理辅导员龙佳欣、邓春梅在实训楼A506组织开展了“自卑”话题的圆桌大讨论。活动共计有22人自愿报名参加。

活动领导者龙佳欣、邓春梅先就自己和活动规则进行了简单介绍。随后,龙佳欣组织参与者们通过“滚雪球”游戏进行自我介绍,以此加深彼此之间的认识和了解。游戏结束之后,参与者们就领导者提出的问题“你有没有自卑过,有因为自卑失去过什么重要的东西吗?”、“如果重新回到当初那个时刻,你会怎么做?”展开了积极地讨论。参与者们都相继分享了有关自己的自卑经历和感受并通过自我评价进一步认识自己。最后,邓春梅根据学生们的分享并结合心理学家阿德勒的相关理论知识激励他们通过改善自己的处境来消除自卑感。

在此次活动中,参与者们通过互相分享自己的自卑经历,了解到了每个人都有不同程度的自卑感,但若以积极的态度面对,自卑也是激励我们变得更优秀的动力。

 

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