心光启航社举办“月光心灵夜”中秋心理健康宣传活动

（本网讯 文图/何玲玲、杨李）9月14日，在桂花飘香的中秋前夕，桂花广场上，心光导航社举办了一场别开生面的中秋活动——“月光心灵夜”。

心灵之旅——月光心灵墙

在中秋节来临之际，心光导航社通过“月光心灵墙”活动，邀请大家书写祝福和期待。参与者们纷纷执笔，写下了对家人的思念、对未来的憧憬以及对朋友的祝福。这些真挚的文字，不仅为中秋佳节增添了浓厚的节日氛围，也为2024届新生带来了他们大学生活中的第一份温馨记忆。对于2024届新生来说，这是他们入校后的第一个节日，具有特别的意义。活动中，参与者们面带微笑，用笔尖传递着温暖和希望。

心理知识大科普——月光灯下猜灯谜

在“月光灯下猜灯谜”环节中，心光导航社巧妙地将传统文化与心理健康知识融合，为参与者们带来了一场别开生面的学习体验。这些灯谜不仅考验着参与者的智慧，更蕴含着丰富的心理健康知识。同学们在猜谜解谜的过程中，不仅享受了传统文化的乐趣，还学习到了如何管理情绪、如何调适压力等实用的心理健康技巧。

这种寓教于乐的方式，让心理健康知识的传播变得更加生动和有趣，极大地提高了同学们对心理健康重要性的认识。同时，通过这种互动性强的活动，同学们对心光导航社的宗旨和目标有了更深刻的理解，感受到了社团致力于维护和促进心理健康的决心和热情。

情绪表达画——心灵绘画

在“心灵绘画”环节中，心光导航社为同学们提供了一个自由表达的空间，让他们能够通过画笔将内心的情感和想法转化为色彩斑斓的画作。在这个环节中，即使是最普通的卡通人物，也能在同学们的笔下展现出五彩斑斓的情感世界。同学们大胆地使用色彩，每一笔都蕴含着他们的情感和故事，有的温暖如阳光，表达对家人的思念和对友情的珍视；有的则用冷色调描绘出面对挑战时的冷静与坚定。这些画作不仅是艺术创作，更是一次深刻的自我探索，让同学们在绘画中找到了释放压力、表达自我的途径。

心光导航社——心理健康的倡导者

在现代社会的快节奏生活中，心理健康越来越受到人们的关注。心光导航社通过本次“月光心灵夜”活动，不仅为成员提供了一个展示自我、促进成长的平台，也在校园内推广了积极健康的心理理念，营造了和谐向上的氛围。