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心理健康教育中心开展安保人员团体心理辅导活动

2022年04月27日 11:24  点击:[]

本网讯(文、图/陈雨晴)为了缓解常态化疫情防控下安保工作人员的工作压力,放松其身心,调适负面情绪,提升心理健康状态,武装保卫部联合心理健康教育中心于4月26日下午14:30在实训楼A506开展了“补给心理营养,幸福健康生活”的团体心理辅导活动。活动由心理健康中心教师朱文闻带领,学工部副部长陶媛、武装保卫部副部长梁光德出席,25名安保人员参加此次活动。

本次活动包括“跟我一起做”、“压力光谱图”、“价值大发现”、“身心健康观”四个环节。参与成员结合自身情况分享和讨论,大家被这些故事感动的同时也真诚的感谢坚守在自己工作岗位上的每一个人。

通过此次活动,在一定程度上缓解了参与成员的负面情绪,能够尝试以不同的方式应对工作压力,进一步意识到自己平凡工作的重要性,以个更好的状态投入到工作当中。

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