心理健康教育中心开展二级心理辅导站第二次培训

   本网讯（文图/曾晶）为提升二级心理辅导站指导教师专业技能，5月25日下午14:30，心理健康教育中心在实训楼A506开展培训，培训以团体辅导的形式展开，主题为：爱自己是终身浪漫的开始。本次培训由教育科学学院心理学专任教师、心理健康教育中心兼职心理咨询师刘涛主讲，15个学院二级心理辅导站指导教师参加。

活动主要关注“压力”这一主要内容，热身活动后，刘涛邀请所有参与教师在纸上按照指令画画，评估压力情况，刘涛提到，压力是每个人的主观感受，是对刺激来源的认知和行为的体验。随后两两分组，在对方涂鸦的线条内容涂色，分享在生活、工作中感受到的压力，通过对个人压力的命名，情境演绎“带着压力前进”，感受压力的释放，最后“黏土接力”对个人的压力进行重塑，体验压力的变化。

通过绘画、演绎、黏土作品创作的方式，将压力“可视化”，培训后，老师们纷纷进行分享：生活中充满了惊喜，面对压力，可以进行倾诉，并且有无限的可能。

本次培训在“5˙25”这一天，525谐音我爱我，本次培训不仅是心理健康教育中心对二级心理辅导站教师的心理关照，是一次压力释放的过程，也是用表达性艺术治疗的元素为老师们示范如何带领团体活动，进一步提升了各二级心理辅导站教师在团体辅导的相关技能。