本网讯（文/叶丹 图/黄大智）为进一步提高学生心理素质，更好地适应大学生活。10月19日，生命科学学院在行知楼125教室开展心理健康教育讲座，心理健康教育中心王雨晴主讲，2023级全体学生参加讲座。
讲座伊始，王雨晴用暖身小游戏拉开了讲座的序幕，提出“适应”、“迷茫”、“坚定”三个词语，引发同学们思考。随后，她为同学们指出大学与中学的差异，并针对这些差异，提出了三个建议：第一、建议同学们要尽快适应周围环境，了解大学的学习模式和生活方式；第二、建议同学们要明确自己的奋斗方向，坚定自己的目标；第三、建议同学们注重培养自己的交流沟通能力，提高人际交往的能力。讲座尾声，同学们踊跃提问，氛围热烈，她希望大家在面对困难时，敢于寻求帮助，学会多渠道解决问题。
此次讲座，让同学们对心理健康有了更深入地了解和认识。同学们将带着充盈和富足的精神面貌，以积极的心态面对大学生活。
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