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心理健康教育中心开展非暴力沟通——人际交往团体训练

2023年10月20日 11:54  点击:[]

本网讯(文/龙鑫图/周宇、龙纳川)为提升班级心理委员、朋辈心理辅导与同学沟通交流能力,10月19日下午2点半,心理健康教育中心在实训楼A509开展了非暴力沟通——人际交往团体训练。本次培训由心理健康教育中心专任教师曾晶老师带领。

曾老师首先向心理委员和朋辈心理辅导员提问什么原因会导致冲突?接着,曾老师引入了在人际沟通“四大杀手”的概念,并逐一解释、举例说明。使用身边的例子引导参与成员更加深刻地理解“四大杀手”的含义,并认识到正确人际沟通的重要性。

然后曾老师提出“观察、感受、需要、请求”四部非暴力沟通发法,并利用参与成员匿名写下的小纸条上的事情举例,生动形象地展示了非暴力沟通方法的使用,提高了参与人员自身人际沟通能力,并提高了在心理辅导的质量

本次非暴力沟通——人际交往团体训练结束后,心理委员、朋辈心理辅导员们表示在此次活动中,他们明晰了如何非暴力地与他人进行沟通,对于以后的沟通交流、心理辅导有了更大的信心。

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