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新闻资讯

04-14

2022

心理健康教育中心开展生涯探索工作坊

本网讯(文、图/陈雨晴)为提升学生的自我认知能力,引导学生进行生涯探索、关注未来,心理健康教育中心邀请党委学生工作部资助中心王耀,与文学与新闻学院吴雨洁分别于3月31日和4月14日开展两次生涯规划工作坊,两位老师均接受全球职业生涯规划师的受训,具备相关专业技能。在第一次的工作坊中,王耀带领参与同学相互认识、澄清期待后,发放“志趣相投”主题派对邀请函,通过引导参与者选择所加入的派对主题类型,探索自己的职...

04-01

2022

心理健康教育中心举办“善爱我——从认识自我开始”心理讲座

本网讯(文/图刘思勇)3月31日16:30,心理健康教育中心的兼职心理咨询师张嘉江老师在腾讯网络会议室开展了主题为“善爱我——从认识自我开始”心理讲座。因疫情防控要求,本次讲座以线上方式进行。共有100多名同学自愿报名参加。张老师指出,在日常生活中,我们常常会遇到以下的情况:对自己评价时,很容易放大自己的缺点和不足,产生消极的偏差;利用碎片化时间时,感到更加焦虑;很容易沉溺在“舒适区”中,意识不到要确定自...

03-25

2022

心理健康教育中心开展芳华三月·呵护心灵之园艺健心活动

(文、图/钟思怡)为丰富我校女教职工精神文化生活,关爱女教职工心理健康,提升女教职工心理能量,促进身心和谐发展,增进工作满意度和幸福感,校工会与党委学工部心理健康教育中心共同举办“芳华三月,呵护心灵”妇女节心理舒缓系列活动。3月24日下午,舒缓系列活动之园艺健心在实训楼A506拉开序幕,本次活动由生科学院二级心理辅导站教师方丽带领。园艺植物和环境对于人的心理影响主要基于五感:即视觉、听觉、嗅觉、味觉、...

03-25

2022

心理健康教育中心举办大学生常见心理问题与心理危机识别讲座

 (文/图  童紫懿)为提高大学生对心理健康的重视程度、加强各班心理委员的基础素养,3月24日下午14:30-16:00,我校心理健康教育中心李勇老师在图书馆五楼会议室,面向全校心理委员和学生骨干开展了以大学生常见心理健康问题与心理危机识别为主题的讲座。 本次讲座也是“3·25善爱我-5·25我爱我”心理健康教育宣传月的系列活动之一。因疫情影响,本次讲座以地面讲座与网络直播的形式同时进行,来自经济管理学院的部分心理委员和...

03-18

2022

心理健康教育中心开展本学期第一次心理委员培训

  本网讯(文图/童紫懿)3月17日下午2点到4点,心理健康教育中心举办了本学期第一次心理委员培训。因疫情防控要求,本次培训以线上方式进行,包括心理委员工作经验交流和情绪与压力调节两个部分。培训由心理健康教育中心王雨晴老师主持,80余名心理委员参与。在经验交流会中,来自音乐学院的19级心理委员王何君,生科学院20级心理委员马丽萍,从“心理委员角色定位与工作内容”“如何在日常学习生活中与同学们建立关系、开展工...