2015年3月26日下午14时20分，由心理健康教育中心组织的“3•25心理大讲堂”之《我的幸福我做主——从悦纳自我到追求有意义的幸福》在行知楼225教室如期举行。主讲人是心理学教师唐映红老师。唐老师不仅是一名心理学教师，而且是微信公众平台PSYEYES的主持人，长期从事心理学科普写作。
唐老师首先以美国影视明星安吉丽娜·朱莉切除乳腺的故事导入了本期心理大讲堂的主题，向同学们讲解了何为悦纳自我。接着唐老师通过多个生活案例，阐述了悦纳自我的重要性与必要性。随后唐老师抛出“鲁宾的爱情评分”、“爱情婚姻与包办婚姻的比较”两个话题，让同学们思考哪种婚姻才是幸福的？幸福到底是什么？在同学们积极思考、踊跃分享自己的看法后，唐老师又运用多个真实的案例指出，幸福其实包含当下的满足与长远目标的实现两个部分。
最后，唐老师对同学们提出殷切希望，祝愿同学们能通过悦纳自我走向幸福人生。同学们也通过这次讲座进一步了解了自我悦纳和幸福的内涵，促成良好自我意识的形成。
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