本网讯(文/张诗琪,图/朋辈心理辅导中心)为丰富校园心理健康教育形式,培育学生积极心理品质,心理健康教育中心于9月19日下午15:00-17:00,分别在苏稽校区一站式社区、海棠校区小花园开展“萌肉相伴,疗愈心灵”的多肉盆栽心理体验活动。60余名同学积极报名参加。
活动以多肉盆栽栽种为载体,融合劳动实践与心理疗愈。活动伊始,同学们有序签到,签到完成后,负责人向大家介绍本次活动、流程及多肉种植知识。在栽种环节,同学们自主挑选多肉幼苗,完成装填营养土、植株定植、铺面装饰等步骤,在动手劳作的过程中亲近自然,并为作品命名、制作“多肉身份证”,让他们在慢节奏的园艺体验中放松身心、释放内心疲惫。
种植结束后,各组清理区域卫生,统一收纳泥土垃圾、归整工具。互动交流环节,学生自愿分享种植体验与生活学习感悟,增进朋辈沟通,舒缓心理压力。同时参与者将亲手栽种的多肉盆栽带回养护,把生机融入日常学习生活。
本次活动将心理健康教育、劳动实践与朋辈互助有机结合,有助于学生释放学业压力、疏导负面情绪,同时,心理健康教育中心将推出更多形式的心理主题活动,守护同学们的心理健康,陪伴学子向阳生长。
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